જીવનશૈલી

ટ્રાફિક જામનો એક પવિત્ર પિતરાઈ ભાઈ છે ટ્રાફિક સિગ્નલ...

આંખો આમ તો માણસના અસ્તિત્વનું પ્રવેશદ્વાર ..

પરિવર્તશીલ દુનિયામાં કાર્યદક્ષ નહીં, અસરકારક થવાનો મહિમા ચાલો, થોડો ફેર પાડીએ

આજે મારે પાંચ ‘સી-ફોર્મ્યુલા’ની વાત કરવી છે. જેણે કશુંક કરવું છે તેણે ‘ચેન્જ-એજન્ટ’ બનવું પડશે...

ઉંમરલાયક થવું એના કરતાં ઉંમરને લાયક બનવું સારું...

ઉંમરલાયક માણસના ચહેરાની કરચલીઓમાં ક્યાંક સ્મિત છુપાયેલું હોય છે..

દેશમાં કેમિકલયુક્ત ફૂડનું વધતું બજાર ઓર્ગેનિક ફૂડ અપનાવો, નીરોગી જીવન જીવો

બધી વસ્તુ ઓર્ગેનિક જ ખરીદવી એવું પણ નથી જેમ કે.....

આફ્રિકાના ગાંધી નેલ્સન મંડેલાના જીવન ઉપયોગી સુવિચાર

જ્યાં સુધી આપણે ખુદને બદલી ન શકીયે ત્યાં સુધી આપણે કોઇને બદલી શકતા નથી..

તંદુરસ્ત જીવન માટે દરરોજ કરવા ૧૫ યોગ મુદ્રાઓ અને તેનાથી થતા લાભ...

તંદુરસ્ત જીવન માટે દરરોજ કરવા ૧૫ યોગ મુદ્રાઓ અને તેનાથી થતા લાભ.....

આ ૧૦ નિયમો પાળશો તો તંદુરસ્ત - સુંદર દેખાવા તમારે કોઇ ક્રીમની કે કોઇ ડોકટરની જરૂર નહિ પડે…

આ ૧૦ નિયમો પાળશો તો તંદુરસ્ત - સુંદર દેખાવા તમારે કોઇ ક્રીમની કે કોઇ ડોકટરની જરૂર નહિ પડે…..

ગુગલના સીઇઓ ભારતીય મૂળના સુંદર પીચાઈના સફળતાના ૧૦ સૂત્રો

ગુગલના સીઇઓ ભારતીય મૂળના સુંદર પીચાઈના સફળતાના ૧૦ સૂત્રો..

Apple ના સંસ્થાપક સ્ટીવ જોબ્સના સફળતાના ૧૦ નિયમો

Apple ના સંસ્થાપક સ્ટીવ જોબ્સના સફળતાના ૧૦ નિયમો..

ભાગી જવું સહેલું છે પણ જાગી જવું અઘરું છે, ભાગો નહિ જાગો - મોરારીબાપુ

ભાગી જવું સહેલું છે પણ જાગી જવું અઘરું છે, ભાગો નહિ જાગો - મોરારીબાપુ..

માર્શલ આર્ટના માસ્ટર બ્રુસ લીના ૨૦ પ્રેરણાત્મક વિચાર એક વાર વાંચવા જેવા છે...

માર્શલ આર્ટના માસ્ટર બ્રુસ લીના ૨૦ પ્રેરણાત્મક વિચાર એક વાર વાંચવા જેવા છે.....

રજનીશ ઓશોના ૨૧ જીવન ઉપયોગી વિચારો જે તમારી જીવનશૈલી બદલી શકે છે

રજનીશ ઓશોના ૨૧ જીવન ઉપયોગી વિચારો જે તમારી જીવનશૈલી બદલી શકે છે..

ખુશ રહેવાની ૭ પાવરફૂલ રીત, અપનાવી જુવો, નક્કી ફરક દેખાશે

ખુશ રહેવાની ૭ પાવરફૂલ રીત, અપનાવી જુવો, નક્કી ફરક દેખાશે..

માત્ર એક મહિનામાં તમારી Lifestyle સુધારવી છે આ રહી ટીપ્સ

માત્ર એક મહિનામાં તમારી Lifestyle સુધારવી છે આ રહી ટીપ્સ..

તમે ઓછુ પાણી પીવો છો એ કઈ રીતે ખબર પડે? આ રહ્યા તેના સંકેત…

તમે ઓછુ પાણી પીવો છો એ કઈ રીતે ખબર પડે? આ રહ્યા તેના સંકેત…..

30 વર્ષ થયા ? તો આ ૭ વસ્તુ ખાતા રહેજો યુવાની ટકી રહેશે

30 વર્ષ થયા ? તો આ ૭ વસ્તુ ખાતા રહેજો યુવાની ટકી રહેશે..

શરીરમાં લોહી ઓછું નહિ થવા દે આ પાંચ ફળ, શક્ય હોય તો રોજ ખાવ…

શરીરમાં લોહી ઓછું નહિ થવા દે આ પાંચ ફળ, શક્ય હોય તો રોજ ખાવ…..

પાણી પીવાની આરોગ્યદાયક ખરી રીત જાણી લો અને માણો રોગ વગરનું જીવન !

પાણી પીવાની આરોગ્યદાયક ખરી રીત જાણી લો અને માણો રોગ વગરનું જીવન !..

જાપાની લોકો કેમ વિશ્વમાં સૌથી તંદુરસ્ત ગણવામાં આવે છે...? જણો

જાપાની લોકો કેમ વિશ્વમાં સૌથી તંદુરસ્ત ગણવામાં આવે છે...? જણો..

રોજ સવારે કરો આ પાંચ યોગ, દિવસભર રહેશો તરોતાજા

રોજ સવારે કરો આ પાંચ યોગ, દિવસભર રહેશો તરોતાજા..

શિયાળામાં તબિયત કેવી રીતે સાચવશો ?

શિયાળામાં તબિયત કેવી રીતે સાચવશો ?..

સ્વાસ્થ્ય-સુરક્ષા: કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ ઘટાડવા આ વસ્તુઓનું સેવન કરો

સ્વાસ્થ્ય-સુરક્ષા: કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ ઘટાડવા આ વસ્તુઓનું સેવન કરો..

શિયાળામાં ખજૂરવાળું દૂધ પીવો અને રહો તંદુરસ્ત અને મજબૂત

૩ ખજૂરને એક ગ્લાસ દૂધમાં નાખી તેને ધીમા તાપે દસ મિનિટ ઉકાળો અને તેને હુંફાળું કરીને દરરોજ પીવો…થસે આ ૧૧ ફયદા..

શિયાળામાં કાજુ-બદામ ઉપરાંત કેટલુંક ખાવા જેવું ડ્રાયફુડ

શિયાળામાં કાજુ-બદામ ઉપરાંત કેટલુંક ખાવા જેવું ડ્રાયફુડ..

દિવાળીના સમયે સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય રહેવું છે ? તો માત્ર આટલું જ કરો…

દિવાળીના સમયે સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય રહેવું છે ? તો માત્ર આટલું જ કરો…..

તણાવમુક્ત અને સફળ જીવન માટેની ૧૭ પાવરફૂલ ટીપ્સ

તણાવમુક્ત અને સફળ જીવન માટેની ૧૭ પાવરફૂલ ટીપ્સ..

ફિટ રહેવા જેને યોગીઓ, આખ્ખું બોલિવૂડ કરે છે તે તમે કરો છો કે નહિ?

સૂર્ય નમસ્કારના આસનો “વોર્મ અપ” એટલે કે  "હળવો વ્યાયામ" અને આસનો વચ્ચે એક સુંદર કડી જેવા છે અને જયારે તમારું પેટ ભરેલું ના હોય તેવા વખતે ગમે ત્યારે તે કરી શકો છો. છતાં, સૂર્ય નમસ્કાર માટે સવારનો સમય શ્રેષ્ઠ ગણાય છે કારણ કે તે શરીરને ..

ઘરગથ્થુ અને અનુભૂત ગણાતું દાદીમાનું વૈદું

કાચા ગૂમડાને પકવવા માટે ઘઉંના લોટમાં હળદર, નમક ભેળવી ગરમ કરી બનાવેલ લોપરી લગાડવાથી ગૂમડું પાકે છે. ગાલપચોરીયું થયું હોય ત્યારે ચોખાના લોટની લુગદી પાણીમાં બનાવી ગાલ ઉપર લગાડવાથી દુ:ખાવામાં રાહત મળે છે અને સોજો ઉતરે છે. કોકમનું શરબત બનાવી પીવાથી અમ્લપ..

ઘરગથ્થુ અને અદ્ભૂત ગણાતું દાદીમાનું વૈદું

પીપરીમૂળ (ગંઠોડા)નું ચૂર્ણ મધ સાથે ચાટવાથી ઊંઘ સારી આવે છે. ચીરા કે ઉઝરડા થયા હોય ત્યાં ફટકડીનો ટુકડો પાણીયુક્ત કરીને ઘસવાથી રક્તસ્ત્રાવ બંધ થાય છે અને ઘાવ રુઝાય છે. સૂંઠ, સંચળ અને સુવાદાણાનું સમભાગે ચૂર્ણ લેવાથી આફરો મટે છે. દાઝવા ઉપર કાચા બટાટાને..

ભગવાન બુદ્ધની ખેતી

ભગવાન બુદ્ધની ખેતીએક દિવસ ભગવાન બુદ્ધ એક ખૂબ જ ધનિક વ્યક્તિના ઘરે ભિક્ષા માંગવા ગયા. પેલા ધનિક વ્યક્તિની મહેનત અને ઉદ્યમશીલતા આખા પંથકમાં વખણાતી હતી. પોતાના દ્વારે એક સંન્યાસીને ભિક્ષા માંગવા આવેલા જોઈ ધનિક વ્યક્તિએ કહ્યું, મહારાજ, આમ ભિક્ષા માંગવા કરતાં ..